Calorie Counter by Cronometer

使用 Cronometer 改变您的健康——一款功能强大的卡路里计数器、健身、营养追踪器和食物追踪应用程序。无论您的目标是减肥、增肌还是健康饮食，它都能提供个性化的营养和健康见解。 Cronometer 为您提供经过验证的数据和科学支持的工具。

为什么选择天文台计？

- 全面营养追踪：计算卡路里、常量营养素和 84 种微量营养素

- 110 万种经过验证的食品：我们经过实验室测试的食品数据库可确保每个食品日志的准确性

- 以目标为导向的工具：无论您是跟踪卡路里、健身还是一般健康状况，我们都能满足您的需求

您会喜欢的主要功能：

-卡路里、常量和微量营养素追踪器：深入了解您的营养

-免费条形码扫描仪：立即准确地记录食物

- 可穿戴设备集成：与 Fitbit、Garmin、Dexcom 等同步

-水分追踪器：轻松保持水分

-睡眠跟踪：跟踪睡眠模式及其对健康的影响

-可定制的目标和图表：定制您的体验以匹配您的生活方式

选择的饮食追踪器：

Cronometer 是许多健康专业人士首选的卡路里和宏观追踪器；受到医生、营养师和健身教练的信赖。

轻松跟踪您的饮食和营养：

在您的饮食日记中记录膳食和食物，了解 84 种必需维生素和矿物质中您摄入最多和最少的哪一种。

减肥：

食品日志、经过验证的宏观和营养信息以及内置的营养目标向导，让您自己负责并实现您的健身、健康或减肥目标。

免费条码扫描仪：

使用我们的免费扫描仪快速扫描条形码，获取即时、高度准确的营养信息。轻松跟踪食物并掌握您的健康目标。

大型食品数据库：

访问包含超过 110 万条条目的庞大食品数据库，提供 84 种常量和微量营养素的准确营养和卡路里信息。该数据库由经过合格专家审查的实验室分析条目组成。

全面了解您的健康状况：

将天文计时器与流行的健身追踪设备同步，并追踪您的所有生物特征，从疼痛症状到肠道健康状况再到血糖水平等。 Cronometer 与 Fitbit、Apple Watch、Samsung、Whoop、Withing、Oura、Keto Mojo、Garmin、Dexcom 等集成。

水追踪器：

使用我们的水追踪器保持水分充足。记录每日摄入量、设定目标并监控进度，以支持您的补水和减肥之旅。

增强的睡眠跟踪：

从各种设备导入睡眠数据并访问日记、仪表板和图表中的睡眠指标。分析睡眠持续时间、阶段、恢复情况以及与营养的相关性，例如酒精或咖啡因的影响。

Wear OS 上的天文计时器

直接通过手表跟踪卡路里、饮水量和宏指令。

使用 Cronometer Gold 解锁更深入的见解：享受无广告的体验，并利用先进的功能来提升您的卡路里和营养跟踪。借助 Gold，您可以使用禁食计时器轻松管理您的禁食，从您喜爱的网站无缝导入食谱，并使用宏计划程序优化您的营养。此外，还可以使用时间戳跟踪您的进度并创建详细的自定义图表。

无论您是健身爱好者还是只是想改善整体健康状况，Cronometer 都是跟踪您的卡路里、食物、营养和健身目标的完美工具。立即下载该应用程序，开始您的营养和宏观跟踪生活方式！

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